パワーブリーズ プラス パワーブリーズプラス 呼吸筋を鍛え、持久力を改善する 呼吸 息切れ 呼吸筋 呼吸筋力 呼吸筋の筋トレ器具
緑(標準負荷): 初めてパワーブリーズを使う方はまず標準負荷にトライしてください。
運動中の息切れを軽減し運動パフォーマンスが向上します。
・初めて使う方と女性にオススメ ・運動中の息切れを改善したい方向け ・他の運動との併用:適 青(重負荷): 日常的に運動している方や、競技・大会に向けてトレーニングしている方には重負荷モデルが適しています。
・競技選手など、パフォーマンスアップを目指す方向け ・他の運動との併用:適 赤(超重負荷): 超重負荷モデルは、重負荷モデルの最大負荷トレーニングをクリアし、さらなる呼吸筋力の向上を目指す方のみご使用ください。
・青(重負荷)では物足りない方向け ・体重90kg以上の方向け ・他の運動との併用:不向き パワーブリーズプラス の使い方 1.マウスピースを口に含み、出来るだけ長く息を吐き、次に力強く息を吸い込みます。
この練習に慣れたら、ノーズクリップを鼻にはさんで準備完了 2.最初は張力調整ノブを一番下に下げた状態から始め、1日2回30呼吸に慣れたらノブを半回転か1回転上にあげて呼吸への負荷をふやしてください 3.自分自身の体調と進捗具合に合わせて調整できるので、運動能力のアップとの関係が手に取るようにわかります セット内容 本体、ノーズクリップ、収納袋、洗浄用タブレット(4個) 保証期間:2年間 サイズ 幅42×長さ90×高さ150mm 重量:73g 製造国:イギリスパワーブリーズプラス 呼吸筋を鍛え、持久力を改善する スポーツ選手から一般まで使える、呼吸筋トレーナー
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